Inzichten die je helpen
groeien, loslaten en vrij te leven
Hier vindt je inzichten over overtuigingen, persoonlijke groei en PSYCH-K®. Hier deel ik artikelen die je helpen belemmerende gedachten te herkennen, los te laten en meer vrijheid en vertrouwen te ervaren.
Wat zijn overtuigingen
De (on)zichtbare rem op je keuzes. Ontdek wat overtuigingen zijn, hoe het je keuzes en gedrag beïnvloeden en leer hoe je beperkende gedachten loslaat om meer vrijheid en vertrouwen te ervaren.
Drie verschillende niveaus van bewustzijn
We leven allemaal op verschillende lagen van bewustzijn soms vanuit denken, soms vanuit gevoel en soms vanuit iets wat groter is dan wijzelf.
Ontdek hoe jouw hogere bewustzijn, bewustzijn en onderbewustzijn samenwerken en hoe inzicht in deze lagen je meer rust, richting en flow kan brengen.
Waarom je blijft piekeren
Veel mensen merken dat hun hoofd blijft doorgaan, zelfs wanneer ze eigenlijk willen ontspannen. Gedachten over gisteren, morgen of alles wat nog moet. Waarom is het zo moeilijk om dat piekeren echt los te laten?
Steeds weer hetzelfde patroon?
Zo werkt dat in je brein.
Je neemt je voor het anders te doen, maar toch merk je dat je weer hetzelfde reageert. Oude patronen kunnen hardnekkig zijn, zelfs als je weet dat ze je niet helpen. Hoe komt dat eigenlijk?
Lees verder->